*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･第36回*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･
みなさん、こんにちは(^-^)！★.
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本日のテーマ
【ひきこもり美容3選】です！
気温も下がり寒くなってきましたね（ ; ; ）
これからの季節は特に外に出るのを控えようかな…と思うことも多くなるかと思います！
そんな中でも自宅で手軽にできる方法3選を紹介していきます♪
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【①美顔器でゆっくりお手入れ】
普段仕事が忙しかったり時間が無いと、ゆっくりお手入れもできなかったりしますよね。
時間が少しできたら是非美顔器を使ってケアしてみてください！
美顔器は種類が豊富なので、保湿、リフトアップ…など自身の悩みに応じたものを選ぶのが大切です(*’ω’*)
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私はリフトアップと基礎化粧品の浸透性を高めたいのでこちらを使います♪
これからの季節だと乾燥肌に注意したいのでフェイススチーマーを使ってみるのも良いですね(^^)★
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【②フェイスマッサージ】
これもひきこもり美容ならではです！
お風呂あがりはもちろん、保湿たっぷりの状態でリンパを刺激してマッサージをしてあげることが大切◎！
それだけでなく、顔ヨガもおすすめです！
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コロナ禍でマスクが必須な今、表情筋が凝り固まっていることが多いです…（ ; ; ）！
ゆっくり顔の筋肉をほぐしてあげると、小顔効果、むくみ対策にもなります(^_-)★
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【③部屋を加湿する】
最後はこれ！ズバリ加湿です。
どんなに肌の保湿をしても冬は外的刺激が多い季節。
外だけでなく部屋の中の空気も外から入る外気や暖房の風でとっても乾燥します。
お肌や体の水分が奪われてしまうので、常に加湿器を置いて加湿しておきましょう！(*’▽’*)❤︎
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部屋の加湿は40~60%が適切と言われています！
40%以下だと肌や喉の乾燥に影響しやすく、70%を越えると雑菌の繁殖が起きやすくなってしまうので、適切な使い方で乾燥知らずのお肌を目指しましょう(^_^)v♡
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お肌の敵が多い季節にもなってきますが…ぜひおこもり美容法、試してみてください(^ ^)！
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ではまた次回~！(^^)★
