*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･第14回*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･
みなさん、こんにちは(^-^)！★.
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本日のテーマ
【お肌が敏感な時のスキンケア】です！
11月ももう終盤、外気が冷たくお肌も体も冷えてきますね…
季節が変わるとお肌も敏感に反応しやすいです。本日は誰しもが一度は感じたことがあるであろう、「敏感肌」のケアをお伝えします！
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【肌が敏感な時のサイン】
一概にこれが全てだとは言えませんが
敏感な時は
①肌がつっぱる
②キメが乱れている
③保湿しても乾燥する
④ハリがなく顔がくすんでいる
…などのサインがあります。
このお肌のサインを見落とさずに、毎日鏡でお肌をチェック、そして触って実感することが正しいケアに導く方法です！
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【栄養過多に注意！】
乾燥が気になると、スキンケア用品を4つ、5つ…とステップを重ねたくなります。
しかし、状況によってはこれが逆効果となる場合もあります。
特に20代で油分がしっかり出るのに、乾燥するし…と美容液やクリームなどをどんどん重ねてしまうと、
かえってニキビができやすいお肌になってしまいます（ ; ; ）
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【敏感な時はシンプルケア】
お肌がなにかSOSのサインを出している時は、シンプルなケアをおすすめします！
特に不織布のマスクが必要な今は、お肌が敏感になりやすいですよね。
そんな時はズバリ、化粧水＋乳液のみ！のシンプルケアがおすすめです♪
私が実践しているケアを紹介します(^-^)！
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「敏感肌用」とかかれているものを選ぶと、アルコールやパラベン(防腐剤)などの配合がないものが多いのでオススメです(^○^)
無印良品(敏感肌用 高保湿タイプ)
私はTゾーンがテカリやすく、頬は乾燥する混合肌なので、Tゾーンはこの化粧水のみです。
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ミノンアミノモイスト(薬用アクネケアミルク)
こちらは薬用なので医薬部外品になります！
ニキビや肌荒れを防ぐ有効成分が配合されていて、混合肌を助けてくれる乳液です！
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肌質は人それぞれなのでこの方法が絶対！とはもちろん限りませんが、私はシンプルケアにしてからお肌の調子が良いです(*’ω’*)！
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参考程度に、是非試してみてくださいね！
最後まで読んで頂きありがとうございました！
それではまた次回〜〜٩( ‘ω’ )و☆
